Новости нашего клуба:

7.2016

Чемпионат УрФО по конкуру

Саратовские всадники готовы одержать победу на Чемпионате УрФО по конкуру. Пожелаем удачи ребятам.

2.2016

Скидка детям до 50%

Конный клуб «Гнедая лошадь» объявляет о старте акции, "преобщайте детей к конному спорту и получайте скидки на занятия".

29.2016

Новое преобретение клуба

Недавно в нашем полку прибыло. Силами конного клуба «Гнедая лошадь» было преобретено пять замечательных лошадей гнедой и гнедо-пегой масти.

Методы тренировки

Раздел: Конный спорт
18-07-2018

Повышенные нагрузки в подготовительном периоде, вызывая значительную морфологическую и функциональную перестройку организма лошади, создают базу для постепенного перехода к более напряженным тренировкам в соревновательном периоде. Резвая езда, направленная на развитие специальной выносливости лошади, приобретает большое значение в конце подготовительного периода за 1 — 1,5 месяца до начала состязаний.

Основная тенденция изменения характера нагрузок на этом этапе — некоторое уменьшение общего объема работы при дальнейшем возрастании се интенсивности. На данном этапе, когда достигнута уже общая тренированность лошадей, значительное повышение интенсивности нагрузок вызывает крутой подъем физиологических показателей и прочное становление спортивной формы.

В связи с ежегодным постепенным повышением тренировочных нагрузок необходимо более .серьезно относиться к переходному периоду, т. е. периоду активного отдыха после соревновательного сезона. Обычно в этом периоде в течение 1,5 — 2 месяцев лошади имеют только проводку и кратковременную работу рысью (10 — 15 мин.). Такая незначительная мышечная работа в этот период вызывает резкое снижение функционального уровня, обратное развитие всех ранее прогрессивных изменений в организме и потерю тренированности лошади.

Лошадям с высоким уровнем подготовленности (выступающим в течение 2 — 3 лет) в переходном периоде необходимо давать нагрузки большего объема (рысь до 1 часа), что позволит предотвратить резкое снижение тренированности, а в новом подготовительном периоде сразу перейти к более напряженным тренировкам.


Другие статьи по теме:
 Результаты выступлений сборной команды СССР по троеборью
 Уровень содержания кислорода в венозной крови
 Динамика насыщения крови кислородом
 Клинико-физиологическая оценка тренированности лошади
 Полевые тренировки

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: