Новости нашего клуба:

7.2016

Чемпионат УрФО по конкуру

Саратовские всадники готовы одержать победу на Чемпионате УрФО по конкуру. Пожелаем удачи ребятам.

2.2016

Скидка детям до 50%

Конный клуб «Гнедая лошадь» объявляет о старте акции, "преобщайте детей к конному спорту и получайте скидки на занятия".

29.2016

Новое преобретение клуба

Недавно в нашем полку прибыло. Силами конного клуба «Гнедая лошадь» было преобретено пять замечательных лошадей гнедой и гнедо-пегой масти.

Принципы спортивной тренировки

Раздел: Конный спорт
17-09-2018

В результате длительного периода тренинга при постепенном повышении нагрузок лошадь может выполнить такую мышечную работу, которая раньше была для нее непосильной и выходила за пределы ее возможностей. Причем прогрессивное повышение тренировочных нагрузок должно быть предусмотрено не только в течение годового цикла тренинга, но и в процессе всей спортивной деятельности лошади.

За последние годы принцип постепенного увеличения нагрузок широко применяется при подготовке троеборных лошадей. Тренировочные нагрузки таких известных лошадей, как Сатрап, Грань, Пакет, Опыт, Джигит, и других за ряд лет значительно повысились.

Принцип максимальных нагрузок. Наибольшие положительные изменения в функциональной деятельности организма лошади происходят после периода тренинга с нагрузками высокой интенсивности. Об этом свидетельствуют данные физиологических исследований.

Кроме того, условия состязаний по троеборью, скачкам требуют подготовленности организма лошади к внезапному повышению мышечной работы до крайних пределов (преодоление подъемов, бурный финиш и т. д.).

В целях прогрессивной анатомо-морфологической и функциональной перестройки организма и повышения тренированности в процессе подготовки необходимо применять нагрузки максимальной интенсивности (например. работа в горку, резвые галопы и т. д.).

Этот принцип не противоречит принципу постепенного повышения нагрузок, а является его дополнением при условии, что каждый раз величина максимальных нагрузок и интервалы между ними должны соответствовать функциональному состоянию организма в данный момент. С повышением тренированности может возрастать и величина максимальной нагрузки (например, удлинение дистанции резвого галопа и т. д.).


Другие статьи по теме:
 Температура кожи
 Подготовка к соревнованием по выездке
 Температура тела и кожи
 Сердечнососудистая система
 Физиологические механизмы формирования двигательных навыков и качеств у лошади

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: